zwemtraining volwassenen
bereik jouw persoonlijke zwem-peak
VAN START-TO-SWIM TOT TRIATLON
Techniek Focus • Triatlon Ready • Persoonlijke Begeleiding • 45min
topsporter expertise in het water
Dries Vangoetsenhoven (ex-EK Zwemmer) brengt zijn unieke topsportkennis naar jouw sessies! Hij weet exact hoe je je techniek en uithoudingsvermogen maximaliseert.
techniek optimalisatie
Met gerichte oefeningen verhelpen we inefficiënties, zodat je met minder energie sneller kunt zwemmen. Perfect voor lange afstanden en blessurepreventie.
triathlon & endurance focus
Ontvang gespecialiseerde trainingsschema's, gericht op het vergroten van uithouding en het beheersen van de openwatertechniek. Wij maken je klaar voor je volgende Triatlon!
Ervaringen van Onze Sporters
“Als triatleet heeft Dries mijn openwater-techniek ongelooflijk verbeterd. Mijn zwemtijden zijn spectaculair gedaald! 🏊♂️⏱️ Dankzij Peak Training duik ik met veel meer zelfvertrouwen het water in!”
“Fantastische expertise! Het is geweldig om te merken hoe de topsportervaring van Dries vertaald wordt naar begrijpelijke tips die écht werken. 🌊🔥”
Als 60+’er wilde ik recreatief zwemmen, maar mijn techniek was stijf. Dankzij de tips van Dries zwem ik nu soepeler, zonder pijn! 🏊♂️ Het bewijst dat je nooit te oud bent om je techniek te verbeteren. 🔥
FAQS over zwemtraining
-
De trainingen gaan door in zwembad 'De Druppelteen' in Kapelle op den Bos of in zwembad 'De Wezenberg' in Antwerpen. De locatie wordt afgestemd op jouw voorkeur en de beschikbaarheid.
-
Absoluut. We starten met de basis, concentreren ons op watergewenning en de fundamentele slagen. We bouwen de sessies volledig rond jouw comfortniveau op.
-
Door de 1-op-1 focus en gerichte feedback op basis van de expertise van de coach, zie je vaak al binnen enkele sessies een merkbaar verschil in je efficiëntie en uithouding.
-
Ja, of je nu traint voor een wedstrijd of gewoon soepeler en efficiënter wilt zwemmen voor je gezondheid, onze coaching is voor elke ambitie!
